参考书目：

1.莫争春，《美式橄榄球入门宝典》，人民体育出版社，2008年

2.Iosias Jody ，《Ken Jones (Rugby Player Born 1921)》， Cred Press，2011年

课程的教学目的与任务

树立“健康第一”的指导思想，培养兴趣、提高参与意识，掌握体育专业的基础理论与基本技术知识，并能利用所学的人体科学知识正确指导身体锻炼，提高运动技术水平，养成自觉锻炼身体的习惯，从而达到终身受益的良好效果。

通过体育理论课的学习，使同学们获得橄榄球专业理论知识，在教学中接受唯物主义教育，逐步树立科学的体育观，从而指导我们合理地、科学地从事体育体育锻炼。在实践课程中，在传授橄榄球的基本技术的同时，更主要的是传授如何正确、合理、科学的运用橄榄球健身的方法，以兴趣促提高，用提高促养成，为终身体育锻炼创造条件

课程的基本要求

1.遵循我国教育方针，认真贯彻教书育人的思想，培养热爱本专业教学训练工作的献身精神。

2.结合学生实际，以加强组织教育和符合社会需求为目标导向，培养具有创新能力和实践应用能力的复合型人才。

3.在教学过程中，始终贯彻理论联系实际及因教施材的原则，注意培养学生的示范、讲解、纠正错误

动作等方面的实际工作能力。

各章节授课内容、教学方法及学时分配建议（含课内实验）

第一章：橄榄球理论建议学时：4

[教学目的与要求] 通过橄榄球理论的教学，让学生初步了解橄榄球运动概述、规则及基本技战术。第二使同学们了解橄榄球运动的基本规则，能组织简单的橄榄球比赛

[教学重点与难点] 重点：我国橄榄球的现状与发展

难点：橄榄球的技战术

[授课方法] 课堂讲授与课堂实践。

[授课内容]

第一节橄榄球运动概述

一、橄榄球的起源与发展概况

二、橄榄球的比赛方法

三、橄榄球的基本运动特征

四、橄榄球运动的作用与价值

第二节橄榄球的常用术语及比赛规则

一、常用术语

1、斯克兰

2、冒

3、扑搂

4、拉克

二、比赛规则

1、规则细节

2、七人制变化规则

3、19岁以下组级（U19）标准变化规则

第二章：橄榄球基本技术建议学时：28

[教学目的与要求] 通过橄榄球技术动作的教学，使同学们掌握规范正确的技术动作。通过提高运动能力的提高，激发同学们对橄榄球运动的浓厚兴趣。

[教学重点与难点] 橄榄球运动技术动作的动作要领

[授课方法] 各种技术动作的讲解与练习。

[授课内容]

1.学习橄榄球的基本技术-传接球

2.学习橄榄球的跑动方法

3.学习冲撞技术的动作要领

4.学习拉克、冒尔的动作要领

5.学习争边球的技术动作要领

6.学习正集团争球技术动作要领

7.教学比赛

撰稿人：孙皓审核人：任海涛

参考书目：

1.莫争春，《美式橄榄球入门宝典》，人民体育出版社，2008年

2.Iosias Jody ，《Ken Jones (Rugby Player Born 1921)》 ， Cred Press，2011年

2.Iosias Jody ，《Ken Jones (Rugby Player Born 1921)》， Cred Press，2011年